Школьный спортивный клуб «Старт», УШУ 18.09.2022

По окончании курса воспитанники должны уметь исполнять принятые в УШУ приветствия и ритуалы; владеть базовой техникой УШУ, стоять в стойках, выполнять махи, удары руками и ногами, блоки и элементы защиты; передвигаться в стойках с ударами; работать с партнером над отработкой технических приемов; исполнять ученические таолу, ву бу цуань и лиань си таолу; на простейшем уровне совмещать защитные и атакующие действия; выполнять основные упражнения ОФП.

6-11 лет Карамышевская 38

Название курса, возраст: Школьный спортивный клуб «Старт», УШУ; 6-11 лет.

Продолжительность курса: 72 ак.ч. (1 ак.ч. = 45 мин.)

По окончании курса воспитанники должны уметь:

  • исполнять принятые в УШУ приветствия и ритуалы;
  • владеть базовой техникой УШУ, стоять в стойках, выполнять махи, удары руками и ногами, блоки и элементы защиты;
  • передвигаться в стойках с ударами;
  • работать с партнером над отработкой технических приемов;
  • исполнять ученические таолу, ву бу цуань и лиань си таолу;
  • на простейшем уровне совмещать защитные и атакующие действия;
  • выполнять основные упражнения ОФП.

Направленность образовательной услуги: физкультурно-спортивная.

Содержание курса:

  • Вводная часть – 2 ак.ч.
  • Базовые упражнения – 21 ак.ч.
  • Акробатическая техника – 7 ак.ч.
  • Физическая подготовка – 13 ак.ч.
  • Изучение комплексов – 5 ак.ч.
  • Дыхательные упражнения – 3 ак.ч.
  • Самооборона – 4 ак. ч.
  • Игры – 17 ак. ч.

Адрес проведения: Карамышевская наб., д.38.

Информация о педагоге:

Андрей Вячеславович Чечин

Образование: высшее, Институт стран Востока (Восточный университет), бакалавр регионоведения со знанием китайского и английского языков.

Педагогический стаж: 5 лет.

Дополнительное образование, полученное педагогом: занятие УШУ в течение 5 лет; закончил Китайский международный Шаолинский институт УШУ, диплом специалиста по УШУ и ЦИГУН, проходил практику и работал в Китае.

Контактная информация:

Моб. тел.: +7 (958) 833-53-45

Е-mail: avchechin@bk.ru

СКАЧАТЬ ПРОГРАММУ >>>