Йога для детей 30.09.2024

Курс предлагает глубокое погружение в мир йоги, охватывая различные стили и направления, включая Виньясу, восстановительную йогу, Хатху, Инь, Аштангу, Кардио, Бережную, йогу с акцентом на выносливость, дыхательные упражнения и МФР.

6-14 лет Живописная 11-3

Название курса, возраст: Йога для детей; 6-14 лет

Продолжительность курса: 72 ак.ч. (1 ак.ч. = 45 мин.)

Среднемесячная стоимость курса: 4400 руб.

Стоимость за 1 занятие: 550 руб

По окончании курса слушатели:

  • разовьют гибкость и выносливость;
  • приведут мышцы в тонус;
  • сформируют правильную осанку;
  • улучшат память;
  • избавятся от неуверенности в себе;
  • получат навыки владения своим телом.

Направленность образовательной услуги: физкультурно-спортивная.

Содержание курса:

  • Виньяса (полная практика) – 8 ак.ч.
  • Восстановительная йога – 8 ак.ч.
  • Хатха-йога – 8 ак.ч.
  • Инь-йога – 8 ак.ч.
  • Аштанга-йога – 8 ак.ч.
  • Кардио-йога – 8 ак.ч.
  • Бережная-йога – 8 ак.ч.
  • Йога с акцентом на выносливость – 8 ак.ч.
  • Дыхательные упражнения – 8 ак.ч
  • МФР – 8 ак.ч.

Адрес проведения: ул. Живописная, д. 11, корп. 3.

Информация о педагоге:

Юлия Михайловна Барская

Образование: высшее, Национальный институт бизнеса.

Дополнительное образование, полученное педагогом: Педагогический колледж №9 «Арбат», специальность «Педагог по рисованию, художник-оформитель»; «Высшая школа сценических искусств» («Театральная школа Константина Райкина»), специальность «Театральная пластическая режиссура» (мастерская К. Мишина); Музыкальная школа имени Гайдна, класс фортепиано; Школа акварели Сергея Андрияки; Федерация фитнес-аэробики России, YogaDom.

Курсы, которые ведет: Йога, Суставная гимнастика, Калланетика, Пилатес, Стрейч, Контемпорари, Тай-бо.

Педагогическое кредо: Самое сложное в йоге — это расстелить коврик!

Контактная информация:

Моб. тел.: +7 (926) 413-55-04

E-mail: 6772839@mail.ru