Название курса, возраст: Йога; 18+ лет.

Продолжительность курса: 72 ак.ч. (1 ак.ч. = 60 мин.)

Среднемесячная стоимость курса: 2320 руб.

Стоимость за 1 занятие: 290 руб.

По окончании курса слушатели:

• разовьют гибкость и выносливость;
• приведут мышцы в тонус;
• сформируют правильную осанку;
• улучшат свою память;
• избавятся от неуверенности в себе;
• получат навыки владения своим телом.

Направленность образовательной услуги: физкультурно-спортивная.

Содержание курса:

• Полная практика – 9 ак.ч.
• Восстановительная йога – 9 ак.ч.
• Хатха-йога – 9 ак.ч.
• Инь-йога – 9 ак.ч.
• Виньяса-йога – 9 ак.ч.
• Кардио-йога – 9 ак.ч.
• Аштанга-йога – 9 ак.ч.
• Йога с акцентом на выносливость – 9 ак.ч.

Адрес проведения: ул. Тухачевского, д.58, корп.2.

Информация о педагоге:

Юлия Михайловна Барская

Образование: высшее; Педагогический колледж №9 «Арбат», специальность «Педагог по рисованию, художник-оформитель»; Национальный институт бизнеса, специальность «Менеджмент»; Высшая школа сценических искусств (Театральная школа Константина Райкина), специальность «Театральная пластическая режиссура (мастерская К. Мишина).

Дополнительное образование, полученное педагогом: Музыкальная школа имени Гайдна, класс фортепиано; Школа акварели Сергея Андрияки; Федерация аэробики.

Педагогическое кредо: «Фитнес — мой мотиватор, мой постоянный источник энергии, моё вдохновение».

Контактная информация:

Моб. тел.: +7 (926) 413-55-04

E-mail: 6772839@mail.ru